تحميل كتاب الاكتئاب لـ كوام ماكنزى

عن هذا الكتاب:

يحاول "دكتور كوام ماكنزى" فى هذا الكتاب مساعدة الأشخاص المصابون بالاكتئاب، من خلال نصائح تساعد المريض على إدارة مرضه أو حالته وعلاجها.

شهدت السنوات الأربعون الماضية زيادة فى حالات الاكتئاب نتيجة أسلوب الحياة الذى يسيطر على حياتنا اليوم، فقد أصبح العالم لكثير من الناس مرهقاً، ويمكن للإرهاق أن يؤدى إلى الاكتئاب... فى الواقع، يعتبر ازدياد معدلات الطلاق ومعدلات الجريمة وزيادة ساعات عمل البعض وبطالة البعض الآخر عوامل تجعل الحياة سلاسل تكبل حياتهم، إضافة إلى ذلك قد يزيد المكان الذى نعيش فيه من خطر الإصابة بالاكتئاب..

ولكن أياً كان سبب الاكتئاب، يمكن للمكتئب أن يحصل على علاج فعال، وأن يشفى من الاكتئاب، ومن هنا نلاحظ تحسناً لدى معظم الأشخاص الذين يتبعون علاجاً للتخلص من المرض.

حمل الان

Banner